ポールマッカートニーの時にポールがウクレレを少し引いた。 きょうは、持っていた昔の私のウクレレを出してみた。癒される音がする。 コードも忘れてしまってるし、もともと上手く弾けるとこまでいってなかった。 YouTubeでウクレレを出して、思い出しなが…

昨夜はポールマッカートニーのコンサートに行った。 70歳半ばで元気な姿を見て元気をもらえた。やはりスターなんだな〜 どんどん元気になる自分がふしぎだつた。やはり気の持ちようかな？ 一緒に声を出して歌うのが良いのかな〜 ポールもいつまでがんばれる…

方向性が定まらない私は、いつもモヤモヤした気持ちでいる。何をしたらよいのだろうか？ 昨日、ふと流れてきたラジオで、転勤してコミュニティがなく寂しいと悩み相談が流れていた。まさに同じだ。一人って寂しいし、メールよりは話したい。 悲しくて泣きた…

昨日は日曜日なので、ゆっくり1日が過ぎる予定だった。口喧嘩してしまった。後味が悪いし、身体も疲れる。何をしたわけではないのに疲れてしまった。 私が言わなくても良いことを色々言ってしまった。普段は一生懸命働いて疲れているのに、悪いな〜。いつも…

久しぶりに家族で集まってお食事をした。変わったお店だったが、義母のオススメのレストランにした。どうやら家庭画報て見て気に入ったらしい。初めてなので誰も味を知らない。不安だ、、、。 最初は寂しげな感じだったが、お料理がすごく美味しかった。ドイ…

久しぶりに、姪のところに兄夫婦が泊まりに来た。さらりとあった。 昨日は天気も悪く体調もあまり良くなかったが、兄夫婦にあったら良くなるかなと思ったけど、疲れてしまった。ランチして、お茶を飲んだだけなのに、、、。 10歳上の兄はあまり話さない。義…

快晴の朝、気分が穏やかだ。久しぶりかなぁ。遠くの山もみえる。ビルの隙間に緑の空き地を見つけた！それだけでホッとする。 私はは便利なところに住みたいけど、やはり緑やゆとりも欲しい。矛盾してる。 きっとみつかるね！良い終の住処が、、、。

生きるってどういうことかな〜？ 今、老子の本をよんでいる。たおやかに柔軟に生きる事が書いてある。救われる。流されるままに生きて行くと良い道を歩くことになるみたいなことがかいてある。読むとホッとするが、そのような行かないのが、人間だ。これでい…

昨日は凄い気分が良かった！朝から色々動けた。やる事も段取りよく済ませた。 こんなに日々で差があるのは不思議だ。きょうはお天気かな〜ちょっと体調が悪く、昨日みたいに行かない。でも何とか、昨日みたいな考え方をしてみた。 季節の変わり目に弱いな〜…

連休だけど買い出しだけ出かけた。3時間だけで買い出しは終わった。近所に良い食料が無いから、遠くまで行く。綺麗な生鮮食品が並んでいる。見るだけでも、力が湧いてくる。しかし、何故かわたしだけ食欲がない。見たら美味しそうだけど、逆流性食道炎だから…

朝食を食べてから、一日中寝てしまった。途中で小刻みに起きたけど、結局夕方まで寝てしまい、自分でもこんなによく寝れるとビックリする。気持ちが疲れてることは事実だ。寝てると、嫌なことを忘れられて幸せだ。一種の逃避かな！ 寝て元気が蓄えられるとい…

今、私はどん底の気持ちである。這い上がりたい！なんとかして這い上がりたい！こんな自分が嫌になる。 そもそもこのブログは気持ちを整理して日々を気持ちよく過ごそうと日記みたいに書きたかった。しかし、情け無い事に、嫌な事や、愚痴ばかりになっている…

寂しい時にしたら良いことは、なんだろ？話を誰かとしてみる、本を読む、音楽を聴く、、、何をしても根本的に解決しないと寂しさは解決しないよね。 カウンセラーみたいな人に色々と聞いてもらうと良いのかも。しかし、カウンセラーみたいな人は、側にいない…

仮住まいを始めて半年過ぎた。何とか土地か家探しを始めたけど、中々見つからない。難しい。歳をとってから新しい土地に住むのも大変だと思う。馴染みがないと、どのように暮らすのだろうかと考えたり、若い時のようにワクワクしない。望む土地はあれば高い…

最近、眠くて眠くて仕方がない。天候のせいかもしれない。この眠さを吹き飛ばした小説を読んだ。面白すぎて、2日半で読んでしまった。終わった人、という題名だ。本当に定年退職すると、この小説を読んで、うん、うん、頷ける。本当に上手く書いてある。人間…

姪の高校の文化祭に誘われて、久しぶりに文化祭に行って来た。 若い可愛い生徒さんでいっぱいで、若さでキラキラしていた。 カトリックだけど、ずいぶんとモダンな学校で素敵で綺麗だった。トイレでモタモタしようものなら、さささっと来て、ここが空いてま…

毎日が同じように過ぎて行く。平凡な日々だ。 料理の腕もパッとしない。悲しくなる。マンネリ化してるのかな〜。何を作って良いのかわからなくなる。仕方がないね。 以前の仕事の関係の人から電話がかかって来た。私の声を聞いて、体調が悪いのですか？と言…

いつも私が暇だと言っていたので、以前に高層マンションに遊びに来てくれた友人から電話があった。お天気が悪くてこの時間は、寂しくしてるんじゃないかな〜と、優しい言葉だった。友人も体調が悪く腰も痛いのに、気遣ってくれて心が癒された。電話は顔が見…

昨日、私の大好きな抹茶宇治金時を食べに行った。前の席の人達が、老後を心配して延々と話していた。姉が皆で集まると老後と孫と健康た夫の話だたいつも言ってたが、そんな感じだ。耳をダンボにして聞いてしまった！ その人達は、老人施設に見学会に行こう話…

きょうは、昨夜の睡眠もしっかり取れたのに朝から眠かった。一日中寝てしまった。色んな夢をみた。こんなに寝れるなんて気候のせいなのか？きょうは部屋の中は涼しいし、曇っているから気持ちも暗くなるが、ほとんど寝れたので、気持ちが暗くならずに助かっ…

今朝は4時30分に起きてしまった！眠いけど自然と目が覚めてしまった。 外はまだ暗い。セルフのガソリンスタンドが見える。そこだけが灯りが煌々と点いていた。 どうしようか、二度寝するか迷ったが、ゴロゴロして起きていた。段々と明るくなり夕焼けみたいに…

久しぶりに友人に電話してみた。用事はなかったけど、たわいもない話をしたかった。電話に出なかったから直ぐに電話を切った。 折り返し電話が来た。息切れしてる感じだ。どうしたんだろう。最初に何か用事？今、忙しいんだ。皆、大変なんだよ。私は居候だか…

孤独な時間をどのように過ごすか、暇すぎて色々な人に聞いた。 般若心経を書いたら、とか大人の塗り絵をしてみたらとアドバイスがあった。まず般若心経を書いてみた。確かに確かに1枚30分過ぎぐらい時間を要する。大人の塗り絵も買ってみた。1時間があっとい…

朝からどんより！日曜日のきょうは、朝から気持ちもどんよりだ。何もする事がないというより何もする気が起こらない。読書をして、ウトウトしてしまう。 アイロンがけ、あ〜何だかしたくないし〜。こんな感じで、きょうも一日過ぎていくのかな。やる気スイッ…

就寝した時間から6時間後に、毎朝目が覚める。。きっちり6時間だ。体内時計は凄いものだ。今のところ狂わずに計ったように朝目が覚めた。眠いが目覚めは良い。ここ最近は朝が良い。きょうも一日中元気に過ごせるね！

シャインマスカットが4房も届いた。キラキラ輝くように綺麗な葡萄だった。兄からの思いがけないプレゼントだった。今年は友人もシャインマスカットを送ってくれた。皮のまま食べれるから手軽で美味しいよね。しかし、4房は食べきれない。誰かにおすそ分けを…

久しぶりにホテルでイタリアンを食べた。ゆったりとした雰囲気に、身体も心もリラックスできた。たまには良いね！ お花に水をあげる感じかな〜 フットマッサージもゆったりするけど最近はあまり行けない。たまにはゆったりとすると生活にハリができるね。た…

隣のビルを朝日が照らす。清々しい朝だ。身も心も軽くなる。昨夜の不眠の不快さも何処かへ消えた。昨夜は本当に眠るタイミングを逃してしまい、中々眠れなかった。朝まで起きてるんだろうか〜とか不安に思った。でもいつの間にか寝たらしく長い夢をみた。レ…

夜景が綺麗な高層マンションだけど、遠くが見え過ぎる。綺麗な夜景なら良いけど、遠くのカミナリまで見える。真っ暗な夜空にカミナリの稲妻がピカっとひかり続いている。なんだか怖い感じが、、、。その下で、距離的にはカミナリより手前かもしれないが、飴…

1日に3人の人と話すと良いと言われていたが、きょうは確実に3人の人と話した。口を動かした。長く話して頬が少し痛いかな〜 朝1人、夕方2人と話してなんとなく1日が過ぎた。仕事をしていないと1日が辛い。しかも休日以外は1人だからね。 ボケない為にも3人の…